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山东群英会走势:健康

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  • 老年人养生需要补充什么营养素?

    5小时前

    老年人随着年龄的增长,身体素质越来越不似从前那般,身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变得很强。老年人养生除了进

  • 血管脆弱,如何?;??

    6小时前

    随着社会发展多元化,饮食结构在某些方面悄然发生改变,人类患上某些疾病的机率增加,血管堵塞疾病为其中之一。现在一般30岁以

  • 日常生活中能够降血压的蔬菜有哪些?

    6小时前

    在日常生活当中有很多的人会出现高血压现象,很严重的影响到了人体健康,平时大家需要注意高血压的出现?;几哐褂靡沉品?,不

  • 养胎食物有哪些?安胎要注意什么?

    6小时前

    为了预防早产和流产,准妈妈除了生活上要多注意避免意外,在饮食上也要多下功夫,养胎安胎的食物要多吃。那么孕妇吃什么养胎呢?

  • 想要调理肠胃,最好从饮食开始!

    6小时前

    随着人们饮食越来越不规律,很多人的肠胃都不是很健康,许多现代人被肠胃疾病困扰着,严重甚至会影响到正常生活。想要调理肠胃最

  • 吃不对易上火,想降火多吃苦

    7小时前

    苦味食物还分为苦温性和苦寒性,苦温的食物如红茶,有比较好的除湿作用,而苦寒的食物,比如莲子心,则有清热泻火的作用。因此想

  • 6种花草可助你活血化瘀

    7小时前

    当血液在血管中畅通循环的时候,我们的身体不会表现出任何不适,然而如果因为某些原因,比如体寒导致血液凝结,就会影响循环,血

  • 夏天没胃口,推荐6款开胃粥

    7小时前

    现在气温逐渐升高,很多小伙伴一到夏天就越来越没胃口,每顿饭吃不了多少东西,这在炎热的天气下,是无法抵抗的住的,今天就给大

  • 如何泡脚才能除脚臭?

    8小时前

    很多人在春季的时候容易有脚臭的情况出现,这是让人非常尴尬的,尤其是现在天气越来越热,如果再一出汗的话,脚臭的情况就更加严

  • 减肥蔬菜汤,越喝越瘦

    9小时前

    很多人在减肥的时候甚至都吃水煮蔬菜,其实这是因为蔬菜有减肥的功效,所以各种蔬菜汤就成了减肥的利器。在吃饭的时候以蔬菜汤为

  • 经期吃这些,美容抗衰老

    2019-4-25

    有些女性到了经期容易脸色晦暗或者脸色苍白。这就使得美丽的容颜受到影响。那么,经期的女性如何美容抗衰老呢?

  • 补血喝养生茶,不被贫血困扰

    2019-4-25

    贫血的人一定要想法子给自己补血,补血是一件需要长时间坚持的事情,只有长时间的坚持,才能让自己的血液保持充足的状态,逐渐远

  • 女性不抽烟也得肺癌?

    2019-4-25

    抽烟和肺癌有一定的关系,但也不是必然的关系,很多抽烟的人容易得肺癌,那么为什么女生不抽烟,还会得肺癌呢?

  • 经常胃胀,这些食物越吃越舒服!

    2019-4-25

    胃胀是一种常见疾病,症状一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。如果

  • 身子太虚,吃什么能调理?

    2019-4-25

    很多的女孩子都有气虚的情况,对于很多人来说,其实还是很严重的。但是有了气虚的症状,其实自己也是很不舒服的,那么如何调理就

  • 吃坚果也能补肾,快来看看吧!

    2019-4-25

    坚果是很多人喜欢吃的零食,既美味又营养丰富,而且很多坚果都有益于人体健康,甚至有的坚果还能达到补肾的功效。今天就一起来看

  • 春季适合喝的汤有什么?饮食要注意什么?

    2019-4-25

    俗语说得好:“药补不如食补?!币荒晁募驹诖禾?,我们可以自制一些养生的汤品,来滋补身体,预防疾病,下面就为大家推荐6道适合

  • 肝肾排毒功能差,排毒吃什么

    2019-4-25

    肝肾是人体的两大排毒器官,可以排除身体的毒素,肝肾排毒功能差怎么办呢?肝肾排毒功能差可以通过食疗法来改善,下面和小编一起

  • 中医减肥方,身材更苗条

    2019-4-25

    减肥也是要讲究方法的,很多人在减肥的时候用错了方法,反而适得其反。今天给大家推荐几种中医减肥方法,顺便了解一下肥胖的原因

  • 晚餐吃太饱,注意这4个危害

    2019-4-25

    工作忙碌了一天,晚餐的时候就想吃顿好的犒劳一下自己,一不小心就吃多了,而晚上吃太多的话,很容易引起一些危害,下面就盘点一

  • 老年人养生需要补充什么营养素?

    5小时前

    老年人随着年龄的增长,身体素质越来越不似从前那般,身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变得很强。老年人养生除了进

  • 血管脆弱,如何?;??

    6小时前

    随着社会发展多元化,饮食结构在某些方面悄然发生改变,人类患上某些疾病的机率增加,血管堵塞疾病为其中之一。现在一般30岁以

  • 日常生活中能够降血压的蔬菜有哪些?

    6小时前

    在日常生活当中有很多的人会出现高血压现象,很严重的影响到了人体健康,平时大家需要注意高血压的出现?;几哐褂靡沉品?,不

  • 养胎食物有哪些?安胎要注意什么?

    6小时前

    为了预防早产和流产,准妈妈除了生活上要多注意避免意外,在饮食上也要多下功夫,养胎安胎的食物要多吃。那么孕妇吃什么养胎呢?

  • 想要调理肠胃,最好从饮食开始!

    6小时前

    随着人们饮食越来越不规律,很多人的肠胃都不是很健康,许多现代人被肠胃疾病困扰着,严重甚至会影响到正常生活。想要调理肠胃最

  • 吃不对易上火,想降火多吃苦

    7小时前

    苦味食物还分为苦温性和苦寒性,苦温的食物如红茶,有比较好的除湿作用,而苦寒的食物,比如莲子心,则有清热泻火的作用。因此想

  • 6种花草可助你活血化瘀

    7小时前

    当血液在血管中畅通循环的时候,我们的身体不会表现出任何不适,然而如果因为某些原因,比如体寒导致血液凝结,就会影响循环,血

  • 夏天没胃口,推荐6款开胃粥

    7小时前

    现在气温逐渐升高,很多小伙伴一到夏天就越来越没胃口,每顿饭吃不了多少东西,这在炎热的天气下,是无法抵抗的住的,今天就给大

  • 如何泡脚才能除脚臭?

    8小时前

    很多人在春季的时候容易有脚臭的情况出现,这是让人非常尴尬的,尤其是现在天气越来越热,如果再一出汗的话,脚臭的情况就更加严

  • 减肥蔬菜汤,越喝越瘦

    9小时前

    很多人在减肥的时候甚至都吃水煮蔬菜,其实这是因为蔬菜有减肥的功效,所以各种蔬菜汤就成了减肥的利器。在吃饭的时候以蔬菜汤为

  • 经期吃这些,美容抗衰老

    2019-4-25

    有些女性到了经期容易脸色晦暗或者脸色苍白。这就使得美丽的容颜受到影响。那么,经期的女性如何美容抗衰老呢?

  • 补血喝养生茶,不被贫血困扰

    2019-4-25

    贫血的人一定要想法子给自己补血,补血是一件需要长时间坚持的事情,只有长时间的坚持,才能让自己的血液保持充足的状态,逐渐远

  • 女性不抽烟也得肺癌?

    2019-4-25

    抽烟和肺癌有一定的关系,但也不是必然的关系,很多抽烟的人容易得肺癌,那么为什么女生不抽烟,还会得肺癌呢?

  • 经常胃胀,这些食物越吃越舒服!

    2019-4-25

    胃胀是一种常见疾病,症状一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。如果

  • 身子太虚,吃什么能调理?

    2019-4-25

    很多的女孩子都有气虚的情况,对于很多人来说,其实还是很严重的。但是有了气虚的症状,其实自己也是很不舒服的,那么如何调理就

  • 吃坚果也能补肾,快来看看吧!

    2019-4-25

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  • 春季适合喝的汤有什么?饮食要注意什么?

    2019-4-25

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  • 肝肾排毒功能差,排毒吃什么

    2019-4-25

    肝肾是人体的两大排毒器官,可以排除身体的毒素,肝肾排毒功能差怎么办呢?肝肾排毒功能差可以通过食疗法来改善,下面和小编一起

  • 中医减肥方,身材更苗条

    2019-4-25

    减肥也是要讲究方法的,很多人在减肥的时候用错了方法,反而适得其反。今天给大家推荐几种中医减肥方法,顺便了解一下肥胖的原因

  • 晚餐吃太饱,注意这4个危害

    2019-4-25

    工作忙碌了一天,晚餐的时候就想吃顿好的犒劳一下自己,一不小心就吃多了,而晚上吃太多的话,很容易引起一些危害,下面就盘点一

  • 老年人养生需要补充什么营养素?

    5小时前

    老年人随着年龄的增长,身体素质越来越不似从前那般,身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变得很强。老年人养生除了进

  • 血管脆弱,如何?;??

    6小时前

    随着社会发展多元化,饮食结构在某些方面悄然发生改变,人类患上某些疾病的机率增加,血管堵塞疾病为其中之一。现在一般30岁以

  • 日常生活中能够降血压的蔬菜有哪些?

    6小时前

    在日常生活当中有很多的人会出现高血压现象,很严重的影响到了人体健康,平时大家需要注意高血压的出现?;几哐褂靡沉品?,不

  • 想要调理肠胃,最好从饮食开始!

    6小时前

    随着人们饮食越来越不规律,很多人的肠胃都不是很健康,许多现代人被肠胃疾病困扰着,严重甚至会影响到正常生活。想要调理肠胃最

  • 经常胃胀,这些食物越吃越舒服!

    2019-4-25

    胃胀是一种常见疾病,症状一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。如果

  • 身子太虚,吃什么能调理?

    2019-4-25

    很多的女孩子都有气虚的情况,对于很多人来说,其实还是很严重的。但是有了气虚的症状,其实自己也是很不舒服的,那么如何调理就

  • 吃坚果也能补肾,快来看看吧!

    2019-4-25

    坚果是很多人喜欢吃的零食,既美味又营养丰富,而且很多坚果都有益于人体健康,甚至有的坚果还能达到补肾的功效。今天就一起来看

  • 肝肾排毒功能差,排毒吃什么

    2019-4-25

    肝肾是人体的两大排毒器官,可以排除身体的毒素,肝肾排毒功能差怎么办呢?肝肾排毒功能差可以通过食疗法来改善,下面和小编一起

  • 老年人血脂高,吃什么好得快?

    2019-4-24

    血脂高是人见人怕的三高中的其中一高,可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了,说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你

  • 中老年易骨质疏松,吃什么好补钙?

    2019-4-24

    骨质疏松是一种很常见的骨科疾病,是由很多种原因导致的。骨质疏松在50岁以上人群的发病率很高,这部分人群一般都缺乏充足的钙

  • 夏季祛湿养生粥,千万别错过!

    2019-4-24

    进入夏季,湿气重、天气闷热,这个时候要谨防湿邪入侵。很多人通过饮食来达到祛湿的效果。下面小编就给大家推荐几款适合夏季祛湿

  • 夏天炎热,吃什么能降火?

    2019-4-24

    夏季天气炎热,暑热煎熬,人们会有口渴、口苦、目赤、头晕,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”现象。其实不妨通过饮食方

  • 四道猪蹄丰胸食谱,告别飞机??!

    2019-4-24

    胶原蛋白是一种对女性十分友好的物质,不仅可以为身体提供营养,还具有护肤、美容以及丰胸种种功效,下面就一起来了解一下那些富

  • 卵巢保养好,皮肤差不了!

    2019-4-23

    卵巢是女人重要的部位,多数情况下,女人年轻不老的秘诀就是保养卵巢,一旦过了25岁,就要注意开始保养卵巢了,否则卵巢早衰会

  • 哈欠连天,春困怎么解?

    2019-4-23

    每天早晨一上班,只见办公室男女同事个个哈欠连天,一个二个都说没睡醒。春天,由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人

  • 怀孕后,安胎吃什么鱼比较好?

    2019-4-23

    女性在怀孕期间,身体会出现一些特殊的变化,因此在生活和饮食上要注意合理安排,补充充足的营养。在怀孕初期,是胎儿最脆弱的时

  • 预防老年痴呆吃什么食物?

    2019-4-23

    不少上了年纪的老人,在晚年都会出现老年痴呆的症状,这时候可以适当的吃一些健脑的食品,帮助缓解老年痴呆,那么老年痴呆吃什么

  • 肠胃不好,饮食如何调理?

    2019-4-23

    肠胃不好是现代人的常见毛病,其实这与日常生活习惯息息相关。大家需要注意日常的肠胃调理方法。那么,肠胃不好的人如何调理?

  • 女人气血不足,吃什么补气血?

    2019-4-22

    气血不足可能导致人出现脸色苍白萎黄,唇舌色淡,健忘失眠,手脚麻木,贫血,便秘,女性月经量少等症,一旦出现这样的问题,就要

  • 便秘吃什么水果好呢?

    2019-4-22

    便秘是很让人难受的事情,不仅如此,长期便秘还会导致身体体内宿便的堆积,毒素的吸收则会让身体患上各种疾病。那么便秘吃什么水

  • 减肥蔬菜汤,越喝越瘦

    9小时前

    很多人在减肥的时候甚至都吃水煮蔬菜,其实这是因为蔬菜有减肥的功效,所以各种蔬菜汤就成了减肥的利器。在吃饭的时候以蔬菜汤为

  • 经期吃这些,美容抗衰老

    2019-4-25

    有些女性到了经期容易脸色晦暗或者脸色苍白。这就使得美丽的容颜受到影响。那么,经期的女性如何美容抗衰老呢?

  • 中医减肥方,身材更苗条

    2019-4-25

    减肥也是要讲究方法的,很多人在减肥的时候用错了方法,反而适得其反。今天给大家推荐几种中医减肥方法,顺便了解一下肥胖的原因

  • 减肥期间吃这3种水果,全都是脂肪

    2019-4-23

    很多人利用吃水果减肥,认为吃不吃正餐,只吃水果,就能达到减肥的目的,但是很多人对水果减肥也是有误区的,并不是每种水果都有

  • 这些食物有助于你夏天防晒!

    2019-4-22

    夏季的太阳猛烈,很多人都怕出门晒黑,那夏季吃什么防晒美白呢?很多食物对夏季防晒美白都有不错的效果,下面和小编一起来详细了

  • 丰胸汤,想喝吗?

    2019-4-19

    丰胸,是每个女人都非常想的事,不论年龄,不论胸部已经多大了,都还是想丰胸,那么吃什么可以丰胸?下面一起来看看吧。

  • 减肥期间不能吃的食物有哪些?

    2019-4-18

    看着街上高挑的美女们,你是不是会嫌弃自己的粗腿肚腩呢?对于正在减肥的人来说,忌口是非常重要的,因为有些食物热量高,吃了并

  • 几款药膳,助你改善苍白脸色

    2019-4-18

    想要拥有肤色红润的肌肤,首先就是要改正一些不良习惯,做到饮食清淡营养、保持早睡早起的习惯、坚持多运动多补充水分,然后再利

  • 哪些食物适合晚上减肥吃?

    2019-4-17

    想减肥成功,大家除了进行有效运动之外,还得了解饮食的方法。想要在晚餐吃着瘦,就必须选择能够很好消化,润肠的食物,这样就不

  • 中药方法减肥,消脂去水肿很给力

    2019-4-16

    身体过于肥胖,除了会影响身材整体的美观之外,还会损伤健康,因为肥胖是不少疾病源头。建议,各位肥胖人群喝一些中医消脂茶,帮

  • 消脂减肥茶,饭后来一杯

    2019-4-16

    很多人吃了油腻的食物之后,都有深深的“罪恶感”,这个时候一定要来一杯消脂减肥茶,下面就来了解一下是什么茶吧!

  • 练肌肉除了运动外,还要注意饮食!

    2019-4-15

    现在很多坚持锻炼的人,喜欢练肌肉,练肌肉除了要持续运动锻炼之外,饮食的配合也很重要,那么吃什么促进肌肉增长?小编来为你解

  • 这些食物皮可以抗氧化,别再扔了!

    2019-4-15

    水果中我们吃一些食物的时候往往会连皮吃,因为有些食物的皮比肉还要有营养价值,但是有些食物的皮是不可以乱吃的,不然导致严重

  • 这4种素食,比吃油还严重

    2019-4-11

    有些素食美食不仅仅不会让你变瘦,而是会让你们吃入更多的油,出现肥胖的几率也就增大了许多。那么你知道日常有哪些素食是具有肥

  • 麦片减肥吃法,值得一试

    2019-4-10

    常吃麦片的人可以更好的保持身材,早餐喜欢吃麦片的人一定比喜欢吃油条喝白粥的人更容易瘦,这也是为什么将麦片列入减肥食物之一

  • 内外兼修,美丽由内开始!

    2019-4-8

    拥有美丽的容颜是大多数女性都希望的,但是只靠使用化妆品,是很难拥有美丽容颜的,最发的美容方法就是内外同修,那就看看排毒养

  • 哪些食物有助于消水肿?

    2019-4-4

    身体出现水肿会让人显得臃肿,影响到自身的形象?;颊吲笥研枰⒁馊粘5囊车骼?,那么哪些食物有助于消水肿?

  • 减肥不吃早餐,只怕会越来越胖

    2019-4-4

    吃早餐可以刺激新陈代谢,如果不吃早餐,身体会一直处于低代谢的状态,相对地,体内毒素容易囤积无法排出。不吃早餐,只会越减越

  • 馒头米饭面条,减肥还能吃吗?

    2019-4-3

    其实面条和馒头都是用小麦粉制作成的,100块小麦粉的热量大约是345千卡,而100克大米的热量相差不多,但这些都是生中的

  • 6种养颜果汁,让你越喝越美!

    2019-4-2

    随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和脂肪,水分减少,新陈代谢变慢,皮肤会变得干燥,松弛;体内毒素新陈代谢减少还会导致体内毒素

  • 养胎食物有哪些?安胎要注意什么?

    6小时前

    为了预防早产和流产,准妈妈除了生活上要多注意避免意外,在饮食上也要多下功夫,养胎安胎的食物要多吃。那么孕妇吃什么养胎呢?

  • 如何让孩子爱上吃饭呢?

    2019-4-12

    对于家长来说,每次与自家挑食孩子间的斗智斗勇也是异常激烈,饭桌成了“主战场”,哄着喂、玩着喂、追着喂、擒着喂,都成了家庭

  • 产后补身,饮食对了更重要

    2019-4-10

    产后饮食是相当重要的。因为生完孩子以后女性损耗了不少的元气。所以说,产后女人要吃对食物,一点都马虎不得。

  • 产后孕妇补血,这些食物很有效

    2019-4-4

    女人们在生孩的时候,会流出不少的血液,因此,很多女人在生完孩子之后,身体往往都比较虚弱。若是产后不及时补充营养,帮助身体

  • 推荐经典妊娠期控血糖食谱

    2019-4-2

    饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。小编为大家

  • 孕妇如何补钙?

    2019-4-2

    在孕育期间,孕妇对钙质的需求是很大的,因此孕妇都需要学习一些补钙的方法才行,那么孕妇补钙的方法有哪些呢?补钙的食物有哪些

  • 小孩大便秘干燥怎么办?

    2019-4-2

    宝宝大便能直接反映出其是否健康,当宝宝出现大便干燥情况时,就意味着宝宝的饮食或者身体等方面可能出现了问题。那么,小孩大便

  • 奶水足,宝宝更健康

    2019-3-29

    对于不少新手妈妈来说,处于哺乳期的时候,奶水要充足一点,其中从饮食下手催奶是个好法子,也就是制作一些催奶食谱食用。

  • 孕晚期的宝妈们养胎吃什么?

    2019-3-21

    很多准妈妈到了孕晚期的时候肚子都已经很大了,身体活动起来会比较受限。为了预防早产,准妈妈除了生活上要多注意避免意外,在饮

  • 怀孕后,孕妇要注意哪些食物?

    2019-3-19

    怀孕后,准妈妈的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕妇适宜吃哪些东

  • 哺乳期妈妈,请远离这几种食物

    2019-3-15

    新手妈妈要记得,当你需要喂奶的时候,就要凡事都特别注意。比如说有几类食物,一点都不能吃,不然伤身,同时还会因为宝宝健康的

  • 产后恢复食疗方,准妈妈看过来

    2019-3-1

    要知道,生产之后需要照顾宝宝,若是不及时养护身体的话,身体恢复得速度就会慢很多的。对此,建议女人们生产之后,采用食疗的法

  • 孕期进补,吃人参好吗

    2019-2-28

    女性怀孕以后有诸多讲究,特别是在饮食方面。孕妇怀孕期间需要均衡饮食,补充全面的营养才能保证孕妇和胎儿的健康。这些常识虽然

  • 春天给宝宝这么吃,最是长身体

    2019-2-25

    在春天里,宝宝能吃到新鲜的水果和蔬菜,还能呼吸新鲜的空气,晒到温暖的太阳,相比较于冬天来说,春天里的一切都特别适合宝宝长

  • 春季孕妇适合吃什么水果蔬菜呢?

    2019-2-18

    很多人说孕期孕妈妈要多吃些水果蔬菜,有利于补充各种元素均衡营养。而且春季气候又干燥,易上火,那么,春季孕妇适合吃什么水果

  • 孕妇吃酸虽好,但不可过量

    2019-1-31

    孕妇怀孕以后,胃口也会发生变化,有些孕妇在孕期会变得特别喜欢吃酸的食物。例如杨梅和草莓,当然还有包括山楂在内的酸性食物。

  • 孕妇需补铁补血,饮食上吃什么好?

    2019-1-30

    怀孕期间,孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素,孕妇无法获得充足的铁易患缺铁性贫血。

  • 如何才能让小孩子爱上吃饭?

    2019-1-30

    宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,食欲不佳不仅会影响孩子的体重和抵抗力,还会影响孩子的生长发育,尤其是正处在

  • 3款食物,帮助孕妇消除水肿

    2019-1-24

    女性怀孕之后身体非常容易水肿,尤其是到了孕晚期的时候更是容易水肿,那么孕妇吃些什么食物能预防水肿呢?去水肿的食物有哪些呢

  • 提高宝宝记忆力,这些辅食能做到

    2019-1-23

    怎么样可以提升宝宝的记忆力呢?想必这是很多妈妈们都会想要知道的吧!其实,除了陪宝宝玩游戏,看绘本之外,通过吃的办法也是可

  • 夏天没胃口,推荐6款开胃粥

    7小时前

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  • 补血喝养生茶,不被贫血困扰

    2019-4-25

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    2019-4-25

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  • 夏天没胃口,推荐6款养胃粥

    2019-4-22

    很多人都有这样的情况,一到了夏天,就没有什么胃口,什么都不想吃。那么夏天吃什么能缓解这样的情况呢?今天就给大家推荐几款养

  • 哪些食物有助于孩子长高?

    2019-4-19

    每天,微信家长群里都有三大热门话题,那就是“我家xx感冒了,今天不去学?!薄罢馐俏壹冶ΡΣ渭邮榉?,麻烦大家投票”还有一个

  • 缺铁易贫血,补铁食物快拿走

    2019-4-18

    女性在所有人群当中是最容易贫血的,贫血最常见的原因就是缺铁。在生活当中,哪些食物是有补铁功效的呢?下面就来了解一下补铁的

  • 养胃,可别做这4件事

    2019-4-15

    虽然我们的胃是消化食物的一个器官,但是它也是非常脆弱的,如果胃不好的话,则是会给我们带来不小的影响,所以在平时的时候,我

  • 春季养肝首推6大食物

    2019-4-15

    春季是一个养肝的好季节,这个时候的食物养肝食最好的,除了饮食之外,养肝也还有很多注意事项,今天就来了解一下,养肝的食物和

  • 女人出现这种情况,就要补铁了

    2019-4-12

    其中女人们缺铁的可能性要比男人高,因为女人每个月排经血的那段期间,会流失很多人血液。女人们如果你的身体出现了缺铁问题的话

  • 冬虫夏草,这么吃更滋补

    2019-4-11

    冬虫夏草可以益精补虚,对于咳嗽有痰、盗汗、咳血、病后虚弱都有很好的治疗功效,是日常滋补品种不可缺少的一味药材,既然冬虫夏

  • 清明过后,养生要调整

    2019-4-10

    清明时节的特色小吃青团,是以艾叶和糯米粉制作而成,艾叶也是清明时节常见的药草,有温经的功效,对于女性调经有很好的功效,艾

  • 春季适合吃的4道养生菜

    2019-4-9

    一年之计在于春,春季阴寒消退,阳气上升,但天气还是比较寒冷,在进补的过程中要注意补充热量,暖中散寒,以满足机体日趋活跃的

  • 春季养生粥食谱有哪些?

    2019-4-9

    在这个万物复苏的季节里面,是人体最舒服的一个季节,在这个季节里要学会养生,那么春季养生粥食谱有哪些?

  • 春天饮食有禁忌,常吃野菜可降火

    2019-4-9

    在春季的时候,我们就要做关于春季养生的事情,那么你知道在春季养生的话,其饮食禁忌需要注意什么吗?如今阳春三月,想要更好的

  • 快速补肾,喝这4款粥

    2019-4-8

    补肾的食物有很多,但是能快速补上去,还是得喝粥,今天给大家推荐几款很不错的补肾药粥,快来了解一下吧!

  • 贫血女性,吃这些及时补血

    2019-3-28

    严重的贫血问题,给女人们带来的伤害可是很大的,尤其是中年女性。到了这个年纪,原本就已经各大方面都开始退化了,若是出现了贫

  • 益气补血,推荐5款营养汤

    2019-3-28

    女性补血是一个必然的过程,日常生活中我们可以通过食疗来进行补气补血,滋养肌肤。下面这5款美味汤可以帮助你补足气血,越活越

  • 春天,一定要给家人熬份养生粥

    2019-3-27

    春回大地,万物复苏。春天是生发的季节,也是养肝养生正当时。在工作之余,一日三餐里,如果有一碗美味开胃又养生的热粥,那又何

  • 春季养生,请记住这些食疗方

    2019-3-27

    春分节气已经过了好几天了,这个节气一过,各大地区的气温又将变高了,当然时而又会降温,总之天气变得时好时坏。这个时候若是不

  • 春分已过,养生禁忌要注意

    2019-3-26

    春分之后人体内的肝气会更加旺盛,若是此时大肆吃羊肉、麻辣火锅等性温食物,很容易造成体内积热,致使内火伤身。这个时候,就需

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