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饮食常识

  • 老年人养生需要补充什么营养素?

    5小时前

    老年人随着年龄的增长,身体素质越来越不似从前那般,身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变得很强。老年人养生除了进

  • 血管脆弱,如何?;??

    6小时前

    随着社会发展多元化,饮食结构在某些方面悄然发生改变,人类患上某些疾病的机率增加,血管堵塞疾病为其中之一。现在一般30岁以

  • 日常生活中能够降血压的蔬菜有哪些?

    7小时前

    在日常生活当中有很多的人会出现高血压现象,很严重的影响到了人体健康,平时大家需要注意高血压的出现?;几哐褂靡沉品?,不

  • 想要调理肠胃,最好从饮食开始!

    7小时前

    随着人们饮食越来越不规律,很多人的肠胃都不是很健康,许多现代人被肠胃疾病困扰着,严重甚至会影响到正常生活。想要调理肠胃最

  • 经常胃胀,这些食物越吃越舒服!

    2019-4-25

    胃胀是一种常见疾病,症状一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。如果

  • 身子太虚,吃什么能调理?

    2019-4-25

    很多的女孩子都有气虚的情况,对于很多人来说,其实还是很严重的。但是有了气虚的症状,其实自己也是很不舒服的,那么如何调理就

  • 吃坚果也能补肾,快来看看吧!

    2019-4-25

    坚果是很多人喜欢吃的零食,既美味又营养丰富,而且很多坚果都有益于人体健康,甚至有的坚果还能达到补肾的功效。今天就一起来看

  • 肝肾排毒功能差,排毒吃什么

    2019-4-25

    肝肾是人体的两大排毒器官,可以排除身体的毒素,肝肾排毒功能差怎么办呢?肝肾排毒功能差可以通过食疗法来改善,下面和小编一起

  • 老年人血脂高,吃什么好得快?

    2019-4-24

    血脂高是人见人怕的三高中的其中一高,可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了,说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你

  • 中老年易骨质疏松,吃什么好补钙?

    2019-4-24

    骨质疏松是一种很常见的骨科疾病,是由很多种原因导致的。骨质疏松在50岁以上人群的发病率很高,这部分人群一般都缺乏充足的钙

  • 夏季祛湿养生粥,千万别错过!

    2019-4-24

    进入夏季,湿气重、天气闷热,这个时候要谨防湿邪入侵。很多人通过饮食来达到祛湿的效果。下面小编就给大家推荐几款适合夏季祛湿

  • 夏天炎热,吃什么能降火?

    2019-4-24

    夏季天气炎热,暑热煎熬,人们会有口渴、口苦、目赤、头晕,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”现象。其实不妨通过饮食方

  • 四道猪蹄丰胸食谱,告别飞机??!

    2019-4-24

    胶原蛋白是一种对女性十分友好的物质,不仅可以为身体提供营养,还具有护肤、美容以及丰胸种种功效,下面就一起来了解一下那些富

  • 卵巢保养好,皮肤差不了!

    2019-4-23

    卵巢是女人重要的部位,多数情况下,女人年轻不老的秘诀就是保养卵巢,一旦过了25岁,就要注意开始保养卵巢了,否则卵巢早衰会

  • 哈欠连天,春困怎么解?

    2019-4-23

    每天早晨一上班,只见办公室男女同事个个哈欠连天,一个二个都说没睡醒。春天,由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人

  • 怀孕后,安胎吃什么鱼比较好?

    2019-4-23

    女性在怀孕期间,身体会出现一些特殊的变化,因此在生活和饮食上要注意合理安排,补充充足的营养。在怀孕初期,是胎儿最脆弱的时

  • 预防老年痴呆吃什么食物?

    2019-4-23

    不少上了年纪的老人,在晚年都会出现老年痴呆的症状,这时候可以适当的吃一些健脑的食品,帮助缓解老年痴呆,那么老年痴呆吃什么

  • 肠胃不好,饮食如何调理?

    2019-4-23

    肠胃不好是现代人的常见毛病,其实这与日常生活习惯息息相关。大家需要注意日常的肠胃调理方法。那么,肠胃不好的人如何调理?

  • 女人气血不足,吃什么补气血?

    2019-4-22

    气血不足可能导致人出现脸色苍白萎黄,唇舌色淡,健忘失眠,手脚麻木,贫血,便秘,女性月经量少等症,一旦出现这样的问题,就要

  • 便秘吃什么水果好呢?

    2019-4-22

    便秘是很让人难受的事情,不仅如此,长期便秘还会导致身体体内宿便的堆积,毒素的吸收则会让身体患上各种疾病。那么便秘吃什么水

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  • 作出无愧于时代的贡献 2019-04-24
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